• PTiene 35 calorías cada 100 g.
  • El color de su carne es rosada porque contiene un carotinoide llamado licopeno, un poderoso antioxidante que consigue frenar el envejecimiento.
  • Un 98% de su composición es agua.
  • Es una estupenda fuente de vitamina C y también de A, B1 y B2.
  • Posee efectos diuréticos (facilita la eliminación de líquidos).
  • Es laxante y se recomienda para adelgazar.

COME ANTES DE LAS 3 de la tarde… ¡Y ENGORDARÁS MENOS!
En el estudio publicado por la revista International Journal of Obesity, “el momento de la comida predice el éxito en la pérdida de peso. Los resultados indican que las personas que comen mas tarde de 15h pierden menos peso que aquellos que comen antes de dicha hora, lo que sugiere que el horario de las comidas principales es un factor muy importante en los programas de adelgazamiento. Los investigadores descubrieron lo siguiente:
Las personas que comen más tarde de las tres de la tarde pierden significativamente menos peso que los que comen antes”.